A glutamin az étrendi fehérjében található 20 természetben előforduló aminosav egyike, képlete: C5H10N2O3. Az L-glutamin a véráramban a leggyakrabban előforduló aminosav, amely a vér aminosav-tartalmának 30–35% -át teszi ki. Valójában feltételesen esszenciális aminosavként ismert, mivel a testünk nagy mennyiségben használja fel.
A glutamin különösen akkor hatékony, amikor szálkásítasz vagy fogyni szeretnél anélkül, hogy az izomzatodat lebontod – és alapvetően ez lenne az ideális cél. A glutamin szükséges gyakorlatilag minden funkcióban, ahol a teljesítményed szóba kerül. A vékonybélnek van a legnagyobb szüksége rá, de az immunrendszer is igényli, hiszen az edzés során lecsökkenő glutamin szint hatására a sportolók sokkal érzékenyebbek a megbetegedésekre, fertőzésekre.
Ha ódzkodsz az ízesítőktől, édesítőktől, találsz teljesen natúr glutamint is por formában, mint amilyen a 100% L-Glutamin. Nincs semmi különösebb íze, de natúr formában nem is nagyon oldódik, így célszerű bekanalazni a szádba és leöblíteni folyadékkal.
Tárolás:
Napfénytől védve, száraz, hűvös helyen. Gyermekek elő elzárva tartandó.
Származási hely: EU
Figyelmeztetések:
Fontos: az ismertetőben leírtak tájékoztató jellegűek, az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek. Nem alkalmasak diagnózis felállítására, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Mielőtt megváltozatná étrendjét vagy táplálkozási szokásait, konzultáljon orvosával, dietetikusával. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Terheseknek vagy szoptató anyáknak a fogyasztása nem javasolt.
Forrás:gyártó/forgalmazó 2023
