Aszalt datolya mag nélkül, hozzáadott cukrot nem tartalmaz!
Az aszalt gyümölcsök kalóriatartalma ugyan némileg magasabb, mint a friss gyümölcsöké, hiszen kivonták belőlük a vizet, ezért minden mást sűrítve tartalmaznak, viszont így intenzívebb az ízük, és valóban az édességevés örömét nyújtják.
Miért jó?
A datolya már ötezer év óta a legjelentősebb kultúrnövény Ázsia, Észak-és Nyugat-Afrika szubtrópusi száraz területein. A gyümölcs gazdag jótékony hatású rostokban. Természetes cukortartalma rendkívül magas, de tartalmaz B-vitamint, kalciumot, magnéziumot, foszfort, rezet, káliumot, cinket, illetve vasat is. Tekintélyes mennyiségű kalcium és a magnézium tartalma miatt könnyedén juthat a szervezet a szükséges kalciumhoz. Könnyen emészthető, emellett vérnyomáscsökkentő, nyugtató hatású.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energia 308kcal/1364kJ
Zsír 0,39g
- ebből telített zsírsavak 0,03g
Szénhidrát 75,03g
- ebből cukrok 63,35g
Fehérje 2,45g
Só 0,03g
Tárolás:
Száraz, hűvös helyen tartandó.
Származási hely: Irán
Forrás: gyártó/forgalmazó 2021. december
