A fodroskelben megtalálható az összes esszenciális aminosav, omega-3 és omega-6 zsírsav, nagy mennyiségű kalcium, magnézium, A-vitamin, C-vitamin, K-vitamin, folsav, béta-karotin, lutein és rost is. Magas rosttartalmának köszönhetően ideális segítség a bélflórának és jótékonyan támogatja a bélműködést.
A fodroskel por több karotinoidot tartalmaz, mint a sárgarépa. Összetételének és jótékony hatásainak köszönhetően a zöldleveles és sárga színű zöldségek királya. Méregzöld színű, kellemes ízű növény, ami a vegetáriánusoknak egy kiváló csemege. Elkészíthető önmagában vízzel elkeverve, vagy friss idényzöldségekkel, gyömölcsökkel reggeli smoothie-nak, hogy egy igazi vitamindús energiabombával indítsuk a napot.
Összetevők:
Fodros kel őrlemény
Átlagos tápérték tartalom: 100g
Energia 175/42 kJ/kcal
Zsír 0,6 g
- melyből telített zsírsavak 0,1 g
Szénhidrát 6,6 g
Fehérje 2,8 g
Só 0,075 g
Felhasználás:
1 evőkanál (15g) őrlemény 1,5 dl vízben, cukormentes zöldség- vagy gyümölcslében egyenletesen elkeverve.
Tárolás:
Hűvös, száraz helyen, fénytől védve, gyermekek elől elzárva.
Forrás: gyártó/forgalmazó 2021 március
