Elősegíti a természetes bélmozgást.
A lenmag magas százalékban tartalmaz Omega-3 zsírsavakat. Többféle értéke közül kiemelhető a növényvilágban szinte egyedülállóan magas fito-ösztrogén tartalma.
Átlagos tápérték adatok 100g termékben:
Energia 1680kJ (444 kcal)
Zsír 36,5 g
- amelyből telített zsírsavak 7,2 g
Szénhidrát 7,7 g
- amelyből cukrok 7,7g
Fehérje 22,3g
Só 0,15 g
Adagolás:
Fogyasztásához bőséges folyadék bevitele szükséges ( 3 dl/ 1 ek).
Javasolt adag: 2 ek/nap. Fogyasztható müzliben, joghurtban, kenyérbe sütve vagy bőséges folyadékkal.
Felhasználás:
Felhasználható kenyérsütéshez, pékáru, sós sütemények felületi szórásához.
Tárolás:
Száraz, hűvös helyen.
Származási hely: Németország, Lengyelország